Attention, au-delà de 50 minutes de travail de mémorisation, il y a un risque de surcharge. Vous risquez de ne plus rien enregistrer. Il est temps de faire une pause (10 minutes) vraiment relaxante pour vos neurones. Marcher un peu, faire une activité manuelle simple...

Si vous avez travaillé toute une journée et que le lendemain vous avez l’impression de n’avoir rien retenu, ne vous inquiétez pas, c’est normal. Surtout au début de vos révisions. La mémorisation est un exercice, au même titre que la gym, il faut un entraînement quotidien. C’est pourquoi il est important de travailler tout au long de l’année ! Ainsi la mémoire est échauffée. Quand vous reprendrez le texte à apprendre, vous vous rendrez compte que les informations vous reviennent. Au bout d’un certain temps, il vous suffira juste de lire les grands titres des chapitres pour que vous vous souveniez du reste. Par conséquent, révisez régulièrement !